孕前妈妈的体质决定优生

　　孕育专家提醒广大未准爸妈，孕前妈妈的体质决定优生，因此在孕前未准妈妈一定要做好体质的调理，下面一起来看看相关详细内容。

对于身体健康的人来说，孕前调理可以在计划怀孕前3-4个月开始。如果一个人觉得自己的健康不理想，半年到一年的休养期是理想的。孕妇应该做以下事情:吃有营养的食物；生活应该有规律。起床、睡觉、锻炼和工作应该有规律，内容要丰富。充足的睡眠；愉快的心情；多吃鱼、虾和山药可以补肾，调节先天精气。

　　最佳怀孕情绪是怎样的

孕妇的情绪不仅关系到自身的健康，也关系到下一代的成长和发展。这确实是一件应该认真对待的大事。至于如何在怀孕期间保持健康和良好的情绪，有许多方面需要注意。家庭应该尽力创造一个和谐幸福的生活氛围。丈夫和妻子应该多交流和理解，尤其是当不愉快的事情发生时，应该从积极的方面多教育孕妇，避免对孕妇产生不利的刺激。作为一个孕妇，她也应该正确处理生活中大大小小的冲突。她不应该对一些不重要的事情过于严肃和挑剔，尤其不应该多疑，尽量减少家里其他人的误解。即使出了问题，也要宽宏大量，学会更多地安慰自己。这样，情绪就不会轻易受到影响和波动。你应该知道保持健康的心情和保持良好的心情对你自己和胎儿都有好处，当然对家庭也有好处。

孕前妈妈的体质决定优生

　　怀孕前使用哪些药物会影响优生

人们通常在怀孕前不注意母亲的药物对胎儿的危害。在一个持续的关系中，有些药物在怀孕前对胎儿有一定的影响，如流产、排异反应、死胎和因胎龄第一周死亡或胚胎细胞数量减少而导致的智力残疾。怀孕前使用药物可能会产生以下后果:药物(如奋乃静、氯丙嗪和致幻剂)导致的染色体损伤；细胞毒性作用，如硫唑嘌呤和环磷酰胺；麻醉气体可能会增加早产、自然流产和先天性畸形。促排卵药物可能导致多胎妊娠。如果父亲在受精过程中使用药物不当，动物实验表明这可能导致胎儿体重减轻和新生儿死亡率增加。这可能是药物存在于精液中的结果，导致受精卵发育的变化或直接影响遗传物质。

　　孕前应做的优生筛查

目前，临床上常用的优生检测有四种，包括巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒和弓形虫。六项优生检查:巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、风疹病毒、弓形虫、人乳头瘤病毒和解脲支原体。不同的医院有不同的项目，但它们都是临床实践中最容易感染的病原体。

　　不要和宠物再腻在一起

如今流行的猫和狗是弓形虫的常见携带者，其中以猫最为突出。弓形虫是一种肉眼看不见的小原生动物。弓形虫病是由人类和动物体内的寄生原虫引起的。如果一名妇女被意外感染，弓形虫可能会传染给她子宫内的婴儿，甚至造成早产和流产畸形等严重后果。研究表明，猫和其他猫科动物是弓形虫的最终宿主。一只猫的粪便每天可以排出数万个弓形虫卵囊。如果被人类或动物摄入，它将通过胃肠壁进入血液或组织，导致病毒感染。此外，如果接触猫的唾液或饮用受污染的水和吃受污染的食物，有感染的危险。因此，怀孕前至少3个月远离宠物，并进行相应的身体检查。如果感染了弓形虫，治疗后应考虑妊娠。

　　重点提醒：性生活频繁对优生不利!

优生学是每个家庭的希望和责任，优生学是夫妻双方的责任。对丈夫来说，精子的数量和质量是优生学的关键要素，所以精子被称为优生学的基础。

因此，丈夫应该尽力排除任何影响精子质量的因素。频繁的性行为将不可避免地导致精液的缺乏，精子的数量和质量将会相应地减少。

为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方都有必要控制性交，尤其是对男人来说，而且更重要的是